01
你要的答案
都在潛意識里
很多情況下，我們?yōu)樘颖墁F實(shí)的痛苦或者不敢面對的事實(shí)，會(huì )無(wú)意識地對自己說(shuō)謊。
比如一個(gè)女生，經(jīng)過(guò)爸媽介紹認識了一位男生。
男方各方面條件都不錯，而且又是爸媽喜歡的類(lèi)型，于是她就答應了和男生談戀愛(ài)。
但她剛開(kāi)始和男生約會(huì )的兩三次，都因為各種事情遲到了，但她本來(lái)是一位很守時(shí)的人。
遲到的理由還都挺正常的：
第一次是因為忘帶手機；
第二次是因為坐過(guò)站；
第三次更神奇，明明調了鬧鐘，結果鬧鐘不響睡過(guò)了。
但也許你也猜到了，這種遲到其實(shí)是她內心的聲音。
盡管理性告訴她，這個(gè)男生很優(yōu)秀，“我應該喜歡他”，而且女生也跟從了理性的聲音做了選擇。
只是她的潛意識，試圖告訴她一個(gè)真實(shí)的答案——“我不喜歡他”。
這個(gè)女生的故事看著(zhù)很神奇，但其實(shí)并不特殊，我們常常會(huì )無(wú)視潛意識的聲音：
如果你有段時(shí)間工作經(jīng)常遲到，很可能是最近的工作給你帶來(lái)了超負荷的壓力；
如果最近很累，或者身體總出現小毛病，很可能是最近的生活讓你不太滿(mǎn)意了；
如果你最近沉迷游戲或刷劇，你需要看看是不是想逃避一些事情。
潛意識的聲音很重要，它會(huì )告訴你，你是一個(gè)什么樣的人，你喜歡和不喜歡什么，你如何看待自己，如何看待感情.......
挖掘自己的潛意識，其實(shí)是一件有挑戰，但又挺有意思的事情——比如投射技術(shù)，可以讓你在輕松環(huán)境下，看見(jiàn)真實(shí)的自己。
02
潛意識投射——
一個(gè)有趣的方式看見(jiàn)自己
我們都聽(tīng)過(guò)一個(gè)心靈雞湯故事：
你喜歡的飲料喝了一半。
悲觀(guān)的人會(huì )說(shuō)“我只剩下半杯了”，而樂(lè )觀(guān)的人會(huì )說(shuō)“真好，我還有半杯”。
對待同樣一件事，不同的人，會(huì )有不一樣的態(tài)度和感受——這就是投射。
投射就是把我們的內心世界，混亂復雜，而又有很多防御，投放到現實(shí)世界上。
通過(guò)去分析投射出來(lái)的信息，我們可以探知你的內心。
知乎答主“好像一只手”分享了自己一次做小學(xué)老師實(shí)習的經(jīng)歷。
他留意到一個(gè)小女生很羞怯，說(shuō)話(huà)很小聲，當她和同事要離開(kāi)桌子的時(shí)候，這位女生會(huì )很緊張小聲地問(wèn)，“老師你們是不是要走??？”
她很想理解小女生的行為，所以趁著(zhù)課間，這位答主拿出一張紙和筆，讓女生畫(huà)一幅的畫(huà)。
在她畫(huà)畫(huà)的時(shí)候，別的學(xué)生都圍了過(guò)來(lái)，嘲笑她說(shuō)，老師你別讓她畫(huà)，她什么也不會(huì )！
在大家嘲諷聲中，她的畫(huà)是這個(gè)樣子的：
答主又叫旁邊一直嘰嘰喳喳笑得很開(kāi)心的一個(gè)小女孩畫(huà)畫(huà)做對比：
對比很明顯，小女生的畫(huà)面非常小，而且簡(jiǎn)單得只剩下輪廓，讓你有一種感受：她生怕別人看見(jiàn)。
和她的班主任談過(guò)之后，答主了解了一切：女孩是留守兒童，成績(jì)不好，被欺負，被大人忽視，把她該有的活力掏空。
女孩通過(guò)一副畫(huà)，就把這一切內心委屈感受投射出來(lái)了——她或許，不愿意或不敢說(shuō)出來(lái)。
其實(shí)，無(wú)論你我，潛意識都有這樣的秘密。
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