父母和老師應該了解的十大心理學(xué)規律

  新聞資訊     |      2020-08-14 14:27:25



孩子不好教,怎么說(shuō)都聽(tīng)不進(jìn)去;學(xué)習成績(jì)不好,又沒(méi)有積極性怎么辦;針對教育中的難題,家長(cháng)、教師不妨多學(xué)點(diǎn)心理學(xué),掌握一些可實(shí)際操作的教育心理技巧。下面的心理學(xué)規律,很多都是試驗得出的結論,具有一定的可信度,可以試試。



01.

心理規律一:羅森塔爾效應


美國著(zhù)名的心理學(xué)家羅森塔爾曾做過(guò)這樣一個(gè)試驗:


他把一群小白鼠隨機地分成兩組:A組和B組,并且告訴A組的飼養員說(shuō),這一組的老鼠非常聰明;同時(shí)又告訴B組的飼養員說(shuō)他這一組的老鼠智力一般。幾個(gè)月后,教授對這兩組的老鼠進(jìn)行穿越迷宮的測試,發(fā)現A組的老鼠竟然真的比B組的老鼠聰明,它們能夠先走出迷宮并找到食物。


于是羅森塔爾教授得到了啟發(fā),他想這種效應能不能也發(fā)生在人的身上呢?他來(lái)到了一所普通中學(xué),在一個(gè)班里隨便地走了一趟,然后就在學(xué)生名單上圈了幾個(gè)名字,告訴他們的老師說(shuō),這幾個(gè)學(xué)生智商很高,很聰明。過(guò)了一段時(shí)間,教授又來(lái)到這所中學(xué),奇跡又發(fā)生了,那幾個(gè)被他選出的學(xué)生現在真的成為了班上的佼佼者。


為什么會(huì )出現這種現象呢?正是“暗示”這一神奇的魔力在發(fā)揮作用。


【點(diǎn)評】你的期望有多高,孩子未來(lái)的成果就會(huì )有多大。


每個(gè)人在生活中都會(huì )接受這樣或那樣的心理暗示,這些暗示有的是積極的,有的是消極的。老師、媽媽都是孩子最信任和最依賴(lài)的人,同時(shí)也是施加心理暗示的人。如果是長(cháng)期的消極和不良的心理暗示,就會(huì )使孩子的情緒受到影響,嚴重的甚至會(huì )影響其心理健康。相反,如果老師、家長(cháng)對孩子寄予厚望、積極肯定,通過(guò)期待的眼神、贊許的笑容、激勵的語(yǔ)言來(lái)滋潤孩子的心田,使孩子更加自尊、自愛(ài)、自信、自強,那么,你的期望有多高,孩子未來(lái)的成果就會(huì )有多大!




02.

心理規律二:超限效應


美國著(zhù)名作家馬克·吐溫有一次在教堂聽(tīng)牧師演講。最初,他覺(jué)得牧師講得很好,使人感動(dòng),準備捐款。過(guò)了10分鐘,牧師還沒(méi)有講完,他有些不耐煩了,決定只捐一些零錢(qián)。又過(guò)了10分鐘,牧師還沒(méi)有講完,于是他決定1分錢(qián)也不捐。等到牧師終于結束了冗長(cháng)的演講開(kāi)始募捐時(shí),馬克·吐溫由于氣憤,不僅未捐錢(qián),還從盤(pán)子里偷了2元錢(qián)。


這種刺激過(guò)多、過(guò)強和作用時(shí)間過(guò)久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現象,被稱(chēng)之為“超限效應”。


【點(diǎn)評】千萬(wàn)別揪著(zhù)孩子的錯誤不放。


超限效應在家庭教育、學(xué)校教育中時(shí)常發(fā)生。如,當孩子犯錯時(shí),家長(cháng)、老師會(huì )一次、兩次、三次,甚至四次、五次重復對一件事作同樣的批評,使孩子從內疚不安到不耐煩乃至反感討厭。被“逼急”了,就會(huì )出現“我偏要這樣”的反抗心理和行為。


可見(jiàn),老師、家長(cháng)對孩子的批評不能超過(guò)限度,應對孩子“犯一次錯,只批評一次”。如果非要再次批評,那也不應簡(jiǎn)單地重復,要換個(gè)角度、換種說(shuō)法。這樣,孩子才不會(huì )覺(jué)得同樣的錯誤被“揪住不放”,厭煩心理、逆反心理也會(huì )隨之減低。




03.

心理規律三:德西效應


心理學(xué)家德西曾講述了這樣一個(gè)寓言:


有一群孩子在一位老人家門(mén)前嬉鬧,叫聲連天。幾天過(guò)去,老人難以忍受。于是,他出來(lái)給了每個(gè)孩子10美分,對他們說(shuō):“你們讓這兒變得很熱鬧,我覺(jué)得自己年輕了不少,這點(diǎn)錢(qián)表示謝意?!焙⒆觽兒芨吲d,第二天仍然來(lái)了,一如既往地嬉鬧。老人再出來(lái),給了每個(gè)孩子5美分。5美分也還可以吧,孩子仍然興高采烈地走了。第三天,老人只給了每個(gè)孩子2美分,孩子們勃然大怒,“一天才2美分,知不知道我們多辛苦!”他們向老人發(fā)誓,他們再也不會(huì )為他玩了!


在這個(gè)寓言中,老人的方法很簡(jiǎn)單,他將孩子們的內部動(dòng)機“為自己快樂(lè )而玩”變成了外部動(dòng)機“為得到美分而玩”,而他操縱著(zhù)美分這個(gè)外部因素,所以也操縱了孩子們的行為。


【點(diǎn)評】家長(cháng)獎勵孩子,應當要對學(xué)習有幫助。


德西效應在生活中時(shí)有顯現。比如,父母經(jīng)常會(huì )對孩子說(shuō):“如果你這次考得100分,就獎勵你100塊錢(qián)”、“要是你能考進(jìn)前5名,就獎勵你一個(gè)新玩具”等等。家長(cháng)們也許沒(méi)有想到,正是這種不當的獎勵機制,將孩子的學(xué)習興趣一點(diǎn)點(diǎn)地消減了。


在學(xué)習方面,家長(cháng)應引導孩子樹(shù)立遠大的理想,增進(jìn)孩子對學(xué)習的情感和興趣,增加孩子對學(xué)習本身的動(dòng)機,幫助孩子收獲學(xué)習的樂(lè )趣。家長(cháng)的獎勵可以是對學(xué)習有幫助的一些東西,如書(shū)本、學(xué)習器具,而一些與學(xué)習無(wú)關(guān)的獎勵,則最好不要。




04.

心理規律四:南風(fēng)效應


南風(fēng)”效應也稱(chēng)“溫暖”效應,源于法國作家拉·封丹寫(xiě)過(guò)的一則寓言:


北風(fēng)和南風(fēng)比威力,看誰(shuí)能把行人身上的大衣脫掉。北風(fēng)首先來(lái)一個(gè)冷風(fēng)凜凜、寒冷刺骨,結果行人為了抵御北風(fēng)的侵襲,便把大衣裹得緊緊的。南風(fēng)則徐徐吹動(dòng),頓時(shí)風(fēng)和日麗,行人覺(jué)得春暖上身,始而解開(kāi)紐扣,繼而脫掉大衣,南風(fēng)獲得了勝利。


故事中南風(fēng)之所以能達到目的,就是因為它順應了人的內在需要。這種因啟發(fā)自我反省、滿(mǎn)足自我需要而產(chǎn)生的心理反應,就是“南風(fēng)效應”。


【點(diǎn)評】多一點(diǎn)“人情味”的表?yè)P,孩子表現會(huì )更棒。


由此我們可以知道,家庭教育中采用“棍棒”、“恐嚇”之類(lèi)“北風(fēng)”式教育方法是不可取的。實(shí)行溫情教育,多點(diǎn)“人情味”式的表?yè)P,培養孩子自覺(jué)向上,才能達到事半功倍的效果。




05.

心理規律五:木桶效應


“木桶”效應的意思是:一只沿口不齊的木桶,它盛水的多少,不在于木桶上那塊最長(cháng)的木板,而在于木桶上最短的木板。


【點(diǎn)評】多花點(diǎn)時(shí)間,讓孩子“取長(cháng)補短”。


一個(gè)孩子學(xué)習的學(xué)科綜合成績(jì)好比一個(gè)大木桶,每一門(mén)學(xué)科成績(jì)都是組成這個(gè)大木桶的不可缺少的一塊木板。孩子良好學(xué)習成績(jì)的穩定形成不能靠某幾門(mén)學(xué)科成績(jì)的突出,而是應該取決于它的整體狀況,特別取決于它的某些薄弱環(huán)節。因此當發(fā)現孩子的某些科目存在不足時(shí),就應及時(shí)提醒孩子,讓其在這門(mén)學(xué)科上多花費一些時(shí)間,做到“取長(cháng)補短”。




06.

心理規律六:霍桑效應


美國芝加哥郊外的霍桑工廠(chǎng)是一個(gè)制造電話(huà)交換機的工廠(chǎng),有較完善的娛樂(lè )設施、醫療制度和養老金制度等,但工人們仍然憤憤不平,生產(chǎn)狀況很不理想。后來(lái),心理學(xué)專(zhuān)家專(zhuān)門(mén)對其進(jìn)行了一項試驗,即用兩年時(shí)間,專(zhuān)家找工人個(gè)別談話(huà)兩萬(wàn)余人次,規定在談話(huà)過(guò)程中,要耐心傾聽(tīng)工人對廠(chǎng)方的各種意見(jiàn)和不滿(mǎn)。


這一談話(huà)試驗收到了意想不到的結果:霍桑工廠(chǎng)的產(chǎn)值大幅度提高。


【點(diǎn)評】讓孩子盡情說(shuō)出自己的不滿(mǎn)、困惑。


孩子在學(xué)習、成長(cháng)的過(guò)程中難免有困惑或者不滿(mǎn),但又不能充分地表達出來(lái)。作為母親,要盡量擠出時(shí)間與孩子談心,并且在談的過(guò)程中,要耐心地引導孩子盡情地說(shuō),說(shuō)出自己生活、學(xué)習中的困惑,說(shuō)出自己對家長(cháng)、學(xué)校、老師、同學(xué)等的不滿(mǎn)。


孩子在“說(shuō)”過(guò)之后,會(huì )有一種發(fā)泄式的滿(mǎn)足,他們會(huì )感到輕松、舒暢。如此,他們在學(xué)習中就會(huì )更加努力,生活中就會(huì )更加自信!




07.

心理規律七:增減效應


人際交往中的“增減效應”是指:任何人都希望對方對自己的喜歡能“不斷增加”而不是“不斷減少”。比如,許多銷(xiāo)售員就是抓住了人們的這種心理,在稱(chēng)貨給顧客時(shí)總是先抓一小堆放在稱(chēng)盤(pán)里再一點(diǎn)點(diǎn)地添入,而不是先抓一大堆放在稱(chēng)盤(pán)里再一點(diǎn)點(diǎn)地拿出。


【點(diǎn)評】評價(jià)孩子,不妨“先貶后褒”。


我們在評價(jià)孩子的時(shí)候難免將他的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)都要訴說(shuō)一番,并常常采用“先褒后貶”的方法。其實(shí),這是一種很不理想的評價(jià)方法。在評價(jià)孩子的時(shí)候,我們不妨運用“增減效應”,比如先說(shuō)孩子一些無(wú)傷尊嚴的小毛病,然后再恰如其分地給予贊揚……




08.

心理規律八:蝴蝶效應


據研究,南半球一只蝴蝶偶爾扇動(dòng)翅膀所帶起來(lái)的微弱氣流,由于其他各種因素的摻和,幾星期后,竟會(huì )變成席卷美國德克薩斯州的一場(chǎng)龍卷風(fēng)!紊亂學(xué)家把這種現象稱(chēng)為“蝴蝶效應”,并作出了理論表述:一個(gè)極微小的起因,經(jīng)過(guò)一定的時(shí)間及其他因素的參與作用,可以發(fā)展成極為巨大和復雜的影響力。


【點(diǎn)評】教育孩子無(wú)小事。


“蝴蝶效應”告訴我們,教育孩子無(wú)小事。一句話(huà)的表述、一件事的處理,正確和恰當的,可能影響孩子一生;錯誤和武斷的,則可能貽誤孩子一生。




09.

心理規律九:貼標簽效應


在第二次世界大戰期間,美國由于兵力不足,而戰爭又的確需要一批軍人。于是,美國就決定組織關(guān)在監獄里的犯人上前線(xiàn)戰斗。為此,美國特派了幾個(gè)心理學(xué)專(zhuān)家對犯人進(jìn)行戰前的訓練和動(dòng)員,并隨他們一起到前線(xiàn)作戰。


訓練期間心理學(xué)專(zhuān)家們對他們并不過(guò)多地進(jìn)行說(shuō)教,而特別強調犯人們每周給自己最親的人寫(xiě)一封信。信的內容由心理學(xué)家統一擬定,敘述的是犯人在獄中的表現是如何變好、如何改過(guò)自新等。專(zhuān)家們要求犯人們認真抄寫(xiě)后寄給自己最親愛(ài)的人。三個(gè)月后,犯人們開(kāi)赴前線(xiàn),專(zhuān)家們要犯人給親人的信中寫(xiě)自己是如何地服從指揮、如何地勇敢等。結果,這批犯人在戰場(chǎng)上的表現比起正規軍來(lái)毫不遜色,他們在戰斗中正如他們信中所說(shuō)的那樣服從指揮、那樣勇敢拼搏。后來(lái),心理學(xué)家就把這一現象稱(chēng)為“貼標簽效應”,心理學(xué)上也叫暗示效應。


【點(diǎn)評】別老說(shuō)孩子“笨蛋”。


這一心理規律在教育中有著(zhù)極其重要的作用。例如,如果我們老是對著(zhù)孩子吼“笨蛋”、“豬頭”、“怎么這么笨”、“連這么簡(jiǎn)單的題目都不會(huì )做”等,時(shí)間長(cháng)了,孩子可能就會(huì )真的成為了我們所說(shuō)的“笨蛋”。


所以,老師、家長(cháng)必須戒除嘲笑羞辱、責怪抱怨、威脅恐嚇等語(yǔ)言,多用激勵性語(yǔ)言,對孩子多貼正向的標簽。




10.

心理規律十:登門(mén)檻效應


日常生活中常有這樣一種現象:在你請求別人幫助時(shí),如果一開(kāi)始就提出較高的要求,很容易遭到拒絕;而如果你先提出較小要求,別人同意后再增加要求的分量,則更容易達到目標,這種現象被心理學(xué)家稱(chēng)為“登門(mén)檻效應”。


【點(diǎn)評】表?yè)P激勵有技巧。


在教育中,我們也可以運用“登門(mén)檻效應”。例如,先對孩子提出較低的要求,待他們按照要求做了,予以肯定、表?yè)P乃至獎勵,然后逐漸提高要求,從而使孩子樂(lè )于無(wú)休止地積極奮發(fā)向上。



眾多研究表明,教師良好的心理素質(zhì)和高水平的心理健康教育能力不僅會(huì )影響教育教學(xué)效果,還會(huì )影響學(xué)生心理健康發(fā)展,更與自身職業(yè)幸福感息息相關(guān)。

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